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Le forfait Power plate 12 séances - Lyon
En seulement 10 minutes sur la Power plate, vous obtiendrez le même résultat que lors d'un entraînement de musculation long et fastidieux !
Pratiquer la POWER PLATE à Lyon.
La Power Plate est un appareil de remise en forme qui stimule les muscles par contractions. La plaque vibrante produit des vibrations qui obligent tous les muscles du corps à se contracter par réflexe à raison de 60 fois par seconde.
En s'entraînant sur la Power Plate (ou plateforme vibrante), les muscles se contractent mais travaillent de façon plus intense que dans le cadre d'une activité physique : au cours d'un entraînement traditionnel, un muscle ne travaille qu'à 47 % de ses capacités contre 97 % sur la Power Plate. 35 secondes d'abdos sur la Power Plate sont équivalents à 200 abdos au sol !
A raison de 2 ou 3 séances de Power Plate par semaine, on retrouve très vite une silhouette plus affinée et plus musclée.
A raison de 2 ou 3 séances de Power Plate par semaine, on retrouve très vite une silhouette plus affinée et plus musclée.
LES AVANTAGES DE LA POWER PLATE :
• Amincissement
• Résultats visibles dès les premières séances
• Renforcement musculaire
• Séance rapide et efficace
• Brûleur de graisse
• Amélioration de la circulation sanguine
• Remise en forme
• Tonicité
• Souplesse et coordination
• Effets esthétiques
* Prestation proposée uniquement dans le centre Sun Presqu'île de Lyon 3
Prestations interdites aux personnes mineures. Merci de bien vous conformer aux contre indications pour chaque prestation
Prestation proposée uniquement dans le centre Sun Presqu'île de Lyon 3
Prestations interdites aux personnes mineures. Merci de bien vous conformer aux contre indications pour chaque prestation
Paiement sécurisé
